Catatan

Ibu Hamil

Imej
*Sila klik gambar untuk pembacaan lebih jelas

Susu Ibu Tidak Mencukupi?

Imej
Credit :  hah Pasti ibu-ibu sangat khuatir sama ada susu yang dihasilkan memenuhi  keperluan bayi atau tidak. Sebenarnya penghasilkan susu bergantung kepada kekerapan bayi menyusu dan minda ibu ketika bayi sedang menyusu. Berikut adalah petikan yang saya ambil dari http://susu-terbaik.blogspot.com. Menurutnya, apabila bayi menghisap payudara, hormon prolaktin akan dikeluarkan ke dalam saluran darah. Hormon ini akan merangsang payudara untuk menghasilkan susu. Oleh itu semakin kerap bayi menghisap semakin banyak susu akan dihasilkan. Hormon yang kedua ialah oksitosin dan homon ini membuat sel-sel di sekeliling alveoli dan salur kecil susu mengecut. Pengecutan sel-sel susu ini akan menyebabkan pancutan susu melalui puting. Ibu akan berasa tegang dan perit pada puting payudara. Perasaan sedemikian disebut rangsangan pengaliran susu. Benarkah Susu Ibu Tidak Mencukupi? Ada ibu yang berasakan bekalan susunya tidak cukup untuk bayinya. Perasaan begini selalu terj...

Petua banyakkan susu badan

Imej
Terdapat beberapa sebab berlakunya keadaan dimana ibu merasakan susu yang dihasilkan semakin berkurangan. Keadaan ini mungkin disebabkan si ibu tidak memulakan penyusuan awal atau tidak menyusukan bayi dengan kerap. Sekiranya si ibu menyusukan anak secara eksklusif bermula sebaik sahaja bayi dilahirkan, susu akan keluar melimpah-limpah dan payudara sentiasa penuh walaupun baby sedang menyusu, ini kerana semasa baru melahirkan (berpantang), badan ibu belum adjust dgn hormon yg dihasilkan.  Namun, setelah beberapa bulan, badan ibu sudah adjust sepenuhnya pada hormon dan susu yang dihasilkan akan mengikut keperluan baby, kalau ibu menyusukan anak secara eksklusif dan anak menghisap kedua2 belah payudara, maka susu yg terhasil banyak(walaupun tak sebanyak semasa berpantang). Ada berbagai2 cara untuk menambahkan penghasilan susu badan, antaranya ialah : 1. Susukan bayi bila-bila masa dia berasa lapar : Lebih banyak bayi menyusu lebih banyak susu yang akan terhasil. 2. Susukan bay...

Anak Selalu Demam & Tak Berselera Makan?

Imej
Dalam kehidupan seharian yang sentiasa aktif dan serba pantas, kanak-kanak tidak mempunyai masa yang cukup untuk menikmati makanan yang seimbang.  Oleh itu, Shaklee Meal Shakes menjadi pilihan terbaik bagi mereka kerana ia merupakan makanan segera yang rendah lemak dan rendah-glycemic.  Rasanya juga enak serta boleh dibancuh dengan mana-mana hidangan atau snek lain.   Ia mengandungi 19 vitamin utama dan mineral tambahan dan jika dihidang seperti yang disarankan ia kaya dengan sumber kalsium dan protein yang amat diperlukan oleh kanak-kanak untuk membesar, kuat dan sihat.  Pilihan protein soya terbaik anda. Fakta tentang Meal Shakes Shaklee: Membekalkan sekurang-kurangnya 35% (atau lebih) Nilai Harian (Daily Value) bagi 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh. Sumber yang kaya dengan kalsium, fibre dan protein. Pilihan terbaik rendah lemak dan rendah glisemik. Rasa French Vanilla yang enak (seperti aiskrim vanila), bol...

Manfaat Sayuran Bagi Pertumbuhan Si Kecil

Imej
Di sekitar kita banyak orangtua yang mengeluhkan anak-anak mereka yang tidak suka makan sayuran. Pada kenyataannya memang hanya sedikit sekali ditemukan anak-anak yang su ka makan sayuran. Bisa dibilang hanya 1-2 orang anak saja yang suka sayuran. Padahal Sayuran banyak sekali manfaatnya bagi pertumbuhan si kecil. Oleh karena itu penting sekali untuk membuat anak mau makan sayuran. Berikut beberapa manfaat sayuran tubuh: 1. Mengandung Pro-vitamin A Sayuran yang berwarna mempunyai lebih banyak manfaatnya daripada sayuran yang tidak berwarna karena sayuran berwarna memiliki beta karoten yang berfungsi mengubah Pro-vitamin A yang terkandung dalam sayuran menjadi vitamin A. Pro-vitamin A dalam sayuran berguna untuk pertumbuhan tulang, mata, rambut dan kulit si kecil. Selain itu bermanfaat juga untuk mengganti sel-sel tubuh, mengganti selaput lendir mata, dan meningkatkan kekebalan tubuh terhadap infeksi. 2. Mengandung vitamin B kompleks Karena sayuran mengandung vitamin B kompleks m...

Jana Pendapatan

Imej
Sertai saya untuk menjana pendapatan anda Jom Sertai saya , Bagi ibu-ibu yang ingin membuat bisnes tapi tidak ada MODAL yang banyak dan pernah mengambil supplement Shaklee ini, Saya Mengajak anda semua menyertai saya utk Menambah PENDAPATAN keluarga ............. Bagaimana untuk menyertai , Tahniah kerana anda telah membuat pilihan tepat untuk menyertai Shaklee Bisnes bersama.Berikut ada 2 cara yang boleh anda pilih untuk memulakan Shaklee Bisnes anda! 1) FREE Membership jika kita beli barang RM 680 dan ke atas ---> produk yg kita beli ni boleh guna sendiri or jadikan modal stok permulaan.. utk dijual ---> dengan pembelian rm 680 (eq = 200 UV point) anda layak dpt FREE membership + layak terus utk dpt bonus bulan pertama; 200 UV ~ RM 30. Jika anda ada buat pembelian sepanjang bulan ini, UV ni akan semakin bertambah dan bonus pun semakin besar. ---> Jika anda betul2 serius, ambil package FREE membership ini adalah pilihan yang tepat untuk anda mulakan Shaklee...

Vitamin untuk Sakit Sendi dan Lutut

Imej
Pernah dengar penyakit Arthritis? Macam biasa dengar, tapi di mana ya? Arthritis adalah istilah perubatan untuk sakit sendi dan tulang . Bila mana kita tak dapat berjalan lancar dan rasa sakit pada sendi, itu kita panggil arthritis . Cuba kita lihat golongan tua yang sukar berjalan. Biasanya mereka akan mengadu sakit sendi dan tulang di bahagian lutut, pinggul, pinggang dan tangan. Bukan sahaja golongan tua, malah ada golongan muda yang mengalaminya. Kenali Bahagian Dalaman Sendi Jom belajar sikit pasal sendi. Dalam bahasa inggeris kita panggil Joint . Sendi ni berada di pertemuan 2 tulang kita. Dekat jari, lutut, pinggul, siku, bahu semua ada sendi. So, banyak bahagian badan kita ada sendi.  Ligamen adalah otot yang sambungkan 2 tulang kita pada sendi. Ligamen ni macam getah , dia boleh lentur dan elastik. Kartilaj ( Cartilage ) adalah bahan yang salut tulang kita supaya 2 tulang kita tidak berlaga antara satu sama lain. Dengan adanya salutan kartilaj, send...